Archives de l’étiquette : résister à l’envie de fumer

Comment résister à l’envie de fumer ?

L’envie de fumer accompagne l’arrêt du tabac, cela est normal. Les éléments déclencheurs de cette envie de fumer sont nombreux comme les moments, les endroits, les circonstances ou vous aviez l’habitude de fumer. L’envie de fumer se manifeste par sensations physiques et des pensées qui vous poussent à en griller une. Comment résister alors à …

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