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Comment chasser la mauvaise habitude de fumer ?

Vaincre la mauvaise habitude de fumer

Est-il possible de se débarrasser des mauvaises habitudes ? Puis-je changer ? Les personnes peuvent-elles vraiment changer et s’améliorer une bonne fois pour toutes ? La réponse est « oui » à chacune de ces questions. Cependant, il est impossible de changer une mauvaise habitude bien ancrée en 24 heures comme le promettent les manuels et les programmes d’aide personnelle. Termes de recherche :changer led …

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