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Six étapes pour arrêter de fumer définitivement.

Passer par les portes des 6 étapes pour arrêter de fumer

Comme arrêter de fumer définitivement ? Voici six étapes indispensables pour en finir une bonne fois pour toutes avec la cigarette. Étape n° 1 : La prise de conscience. Quand vous vous dites : “Je fume trop, il faudrait que j’arrête”, vous avez entamé le long chemin vers une vie sans tabac. Certains fumeurs – …

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