Auriculothérapie et tabac.

auriculothérapie et tabac

L’auriculothérapie et tabac, l’oreille pour le sevrage tabagique.

Réussir le sevrage tabagique par la voie de la thérapie auriculaire.

Pour traiter leur dépendance à la nicotine, de nombreux fumeurs adoptent des traitements alternatifs tels que les patchs, les gommes ou les inhalateurs antitabac.

L’auriculothérapie fait partie de ces formes alternatives de traitement qui sont particulièrement efficaces dans la concrétisation du sevrage tabagique. Elle consiste à stimuler les points réflexes de l’oreille externe, le plus souvent au moyen d’un faible courant électrique, afin de diminuer la dépendance aux diverses toxines, y compris la dépendance à la nicotine.

Le fonctionnement de l’auriculothérapie

L’auriculothérapie est un microsystème de l’acupuncture. Cela signifie qu’un système plus vaste, notamment l’organisme du corps entier, est représenté sur une plus petite échelle, à savoir sur l’oreille externe.
Cette carte du corps que l’on retrouve sur l’oreille a la forme d’un homme à l’envers, dont la tête est située au niveau du lobe et les pieds en haut.

En stimulant des points spécifiques sur l’oreille, vous êtes en mesure de soulager la douleur dans la zone correspondante du corps. L’auriculothérapie a été ainsi pensée pour agir par des réflexes neurologiques.

La stimulation de l’oreille externe transmet par ailleurs des informations vers le cerveau. Ces informations sont ensuite relayées par le système nerveux à travers la partie du corps correspondante. Par conséquent, l’auriculothérapie peut être utilisée pour neutraliser la douleur dans la plupart des parties du corps.

La dépendance à la nicotine.

Le couple auriculothérapie et tabac agissent de la même manière en stimulant le système nerveux central à travers les nerfs crâniens et les nerfs spinaux sur le pavillon de l’oreille (oreille externe). Cette stimulation par l’auriculothérapie et par le tabac des neurotransmetteurs finit par diminuer la douleur provoquée par le manque de nicotine. En outre, la nicotine crée une forte dépendance, car elle stimule les centres du plaisir du cerveau.

Ainsi, adopter l’auriculothérapie et le tabac simultanément ne vont pas de bon train. L’information de la dépendance à la nicotine subsiste toujours, puisqu’elle est mémorisée dans une zone du cerveau.
Cependant, les fumeurs déclenchent également une dépendance psychologique au tabac en raison des habitudes qu’ils développent en fumant. Tant la dépendance physique que les habitudes liées à la consommation du tabac devront être surmontées pour réussir à cesser de fumer.

Réduire les symptômes de sevrage de la nicotine

La relation entre le traitement par auriculothérapie et le tabac est étroitement lié à la réussite du sevrage tabagique. Bien qu’elle n’élimine pas complètement les symptômes de sevrage de la nicotine qui vont de l’irritabilité des maux de tête aux sentiments de frustration, l’auriculothérapie réduit leur sévérité.

Les symptômes de sevrage de nicotine atteignent le pic de leur intensité 48 à 72 heures après la consommation de la dernière cigarette. Ces symptômes deviennent ensuite moins sévères et peuvent durer entre deux semaines à un mois. L’auriculothérapie peut par ailleurs aider à réduire les envies de fumer et offrir au fumeur de plus grandes chances de réussite de son sevrage tabagique.

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(1 commentaire)

    • houllegatte on 02/02/2014 at 22 h 00 min
    • Répondre

    Bonjour,

    Je suis non fumeuse depuis maintenant 11 jours grâce à l’auriculothérapie.
    Je suis épatée. J’ai fumé pendant 23 ans à raison de 10/15 cigarettes par jour, je ne souffre pas! Je n’y croyais pas vraiment, mais l’effet est surprenant, on se sent calme, zen, on ne ressent plus l’envie de fumer. Il est vrai qu’il peut y avoir quelques pics désagréables au début, mais ils sont très facilement gérés et stoppés par un substitut nicotinique, type pastille ou gomme. Je n’en utilise presque pas. Ce qui est bluffant c’est de ne pas avoir envie et de ne pas être frustré!
    Franchement, je me demande pourquoi on ne parle pas plus de cette méthode qui est totalement indolore et épatante!! J’ai tenté à plusieurs reprises l’arrêt de tabac avant et j’ai toujours beaucoup souffert.
    Je vous laisse le soin d’essayer…

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