Les plantes pour arrêter de fumer.

Des plantes pour arreter de fumer

Des plantes pour arrêter de fumer

Les plantes les plus utiles dans un plan de sevrage tabagique

Quand les fumeurs décident d’adopter des méthodes pour le sevrage tabagique, ils pensent généralement à des traitements nicotiniques de substitution, qui comprennent la gomme de nicotine, le timbre transdermique et l’inhalateur.

Ces traitements utilisent la nicotine en petites doses pour aider les fumeurs à briser dans le long terme leur dépendance à la nicotine.
Choisir une cure naturelle basée sur les extraits de plantes pour arrêter de fumer, permets par ailleurs d’éliminer les envies de tabac, ainsi que la plupart des effets secondaires qu’un fumeur pourrait subir en raison de sa dépendance.

Les plantes destinées à éliminer le désir de consommation de la nicotine

L’utilisation des plantes pour arrêter de fumer, à l’instar de la Lobélie érine ou Lobelia est une option très efficace dans la réduction substantielle de la dépendance à la nicotine. Ses extraits liquéfiés, ses feuilles et ses racines séchés sont disponibles sur le marché. La Lobelia contient une substance appelée lobéline qui agit comme un substitut à la nicotine.
Elle a les mêmes propriétés relaxantes qui sont observées dans la nicotine. L’utilisation excessive de la Lobéline ou d’autres similaires plantes pour arrêter de fumer peuvent toutefois être dangereuses, car ce sont des plantes très toxiques.

Il convient donc de consulter un médecin expérimenté avant de les consommer. La Garcinia cambogia est également utile dans la suppression du désir naturel pour le tabac qui est généré fréquemment chez les fumeurs chroniques.

L’utilisation des plantes pour apaiser les effets dus au sevrage tabagique

Si vous utilisez des plantes pour arrêter de fumer, alors vous trouverez peut-être nécessaire de compléter votre cure par des conseils de phytothérapeutes qui vous aideront à surmonter les effets secondaires les plus fréquents chez les fumeurs chroniques.

Parmi ces plantes le Mimosa procure un réel soulagement des maux de tête et de l’anxiété propre au sevrage tabagique. Passiflore ou fleur de la passion favorise de son côté le calme et la détente, ce qui contribue à apaiser l’irritabilité due au manque de nicotine.

La plante d’avoine est par ailleurs la principale source dont on peut extraire l’Avena Sativa. Selon de nombreux chercheurs, l’Avena Sativa peut considérablement aider les fumeurs à se libérer de la dépendance à la nicotine. Elle est également utilisée pour traiter d’autres effets dus à la consommation du tabac tels que l’insomnie, l’anxiété et la nervosité chez les individus.

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